As melhores maneiras de combater um cabelo receding ~ Produtos de plantas medicinais

Ao lado de perder "madeira", nada é tão aterrador para um homem como perder o cabelo. Um pano de espessura longo, se erroneamente, tem sido associado tanto à masculinidade quanto à virilidade. Uma cabeça cheia de cabelo não está relacionada a nenhum, é claro, mas isso não impede que os homens se preocupem com seus folículos. Tanto que uma pesquisa recente descobriu que mais de 70 por cento dos homens se preocupam com a perda de cabelo.

No final do dia, a maioria de nós prefere manter o cabelo que temos – se apenas porque é divertido Tenha um penteado e tranquilizante para ter algo para manter o seu calor quente no inverno.

Perda de cabelo: os fatos

O problema é que muitas coisas conspiram para roubar seu couro cabeludo, é o bem mais precioso . A calvície padrão masculina, a condição hereditária que é responsável por 95 por cento da perda de cabelo em homens, afetará até metade de nós no momento em que atingimos 50 e quase 40 por cento dos homens terão experimentado alguma perda de cabelo até a idade de 35 anos.

O cabelo de alguns homens começará a desaparecer na coroa; outros começarão a notar que o cabelo na frente está recuando; enquanto alguns caras infelizes verão as duas áreas afetadas ao mesmo tempo. "O padrão depende de quais folículos capilares são geneticamente programados com receptores para DHT (diidrotestosterona) – o hormônio que desencadeia a perda de cabelo", explica a tricologista Sally-Ann Tarver, do The Cotswold Trichology Center e Theradome GB.

"Onde Você começa a perder o cabelo para os genes que você herdou de seus pais – e os genes da mãe e do pai são herdados da calvície masculina ", diz ela, colocando na cama o mito de que a calvície é herdada unicamente do lado da sua mãe.

Outros fatores como o estresse, manuseio brusco e dieta também podem prejudicar a espessura do seu palha. "Além da calvície masculina, os homens podem sofrer de efluvio Telogênio ou" perda de cabelo difusa ", o que muitas vezes é devido a problemas de estilo de vida e saúde". Isso pode ser causado por qualquer coisa, desde estresse e doença até a má alimentação e deficiência de nutrientes.

Um homem pode viver sem um quiff, é claro, e uma falta de cabelo nunca reteve os gostos de Patrick Stewart ou Jason Statham. Além disso, as mulheres não acham que a destruição dos homens também é: em uma pesquisa recente da WatchMyWallet.co.uk, 84 por cento das mulheres alegaram que a perda de cabelo não afetaria o quão atraído eles eram para o parceiro. Mas se você ainda não está pronto para abraçar o pate, aqui está tudo o que você pode fazer para engrossar, disfarçar e modelar os cabelos finos.

Como parar um cabelo receding

Por sorte, existem coisas que um homem pode fazer, pelo menos, diminuir o processo de perda de cabelo. "A chave é tratar a perda de cabelo o mais rápido possível", aconselha Tarver. "É muito mais fácil reter o cabelo ou diminuir o progresso com o tratamento do que restaurar os cabelos uma vez que tenha sido perdido".

Então, se você tem uma linha de cabelo recuada ou um ponto calvo crescente, aqui está como ficar um passo à frente da perda de cabelo

Alimente sua cabeça

De acordo com Tarver, obter muita proteína é a chave para uma cabeça de cabelo saudável. "A queratina, a proteína que contém enxofre, de que o cabelo é feito baseia-se em proteínas dietéticas para sua composição", diz ela. "Assim, uma dieta de baixa proteína resultará em cabelos mais finos e mais fracos." Os homens são muito bons em obter a proteína de que precisam, mas caem quando se trata de receber seus cinco por dia. Se você considerar o mac e o queijo com um paralelepípedo, talvez não esteja obtendo todos os outros nutrientes essenciais que mantenham o cabelo forte e saudável.

Alimentos ricos em vitaminas B, zinco e ferro (como cereais para café da manhã, fígado e damascos ) e sílica (bananas e – handily – cerveja) são especialmente boas para a saúde do cabelo. "As pessoas com perda de cabelo causadas por problemas diferentes da calvície masculina são muitas vezes deficientes em vitaminas B12", diz Tarver, que aponta que um suplemento pode ser especialmente importante para vegetarianos, uma vez que o B12 dietético só pode ser obtido a partir de fontes de animais.

Se você está preocupado com a dieta abaixo da sua dieta, pense em produzir um suplemento diário destinado a promover a saúde do cabelo como o Homem Hairfollic de Wellman

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Escolha o seu estilo Armas

Se você tiver cabelos finos, escolher os produtos de styling certos é crucial. "Vale a pena evitar produtos pesados ​​como argilas, géis e pomadas e, em vez disso, optar por mousse em cabelos molhados e pós texturizantes em cabelos secos para terminar", diz Georgie Wynes-Devlin de O barbeiro Wild Hare em Londres, que usa Redken's Full Efeito Mousse para arrasar o cabelo e a mesma marca de Powder Grip para modelar cabelos muito finos.

"As ceras de pulverização são boas para diluir o cabelo também, pois você pode aumentar gentilmente a quantidade de produto que deseja"

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Deal with Dandruff

A caspa não é apenas um perigo para o seu representante – de acordo com Tarver, isso pode exacerbar a perda de cabelo também. "A caspa é freqüentemente vista ao lado da calvície masculina e os cabelos saudáveis ​​não podem crescer a partir de uma couro cabeludo insalubre. Então, se você está preocupado com a perda de cabelo, é uma boa idéia garantir o seu O couro cabeludo permanece livre da escala possível ", diz Tarver.

Para manter seu couro cabeludo em uma zona livre de flocos, use um shampoo contendo agentes anti-caspa, como piritona de zinco ou cetoconazol e não tenha medo de usar Eles regularmente. Muitos homens preocupam-se que o shampooing freqüente irá acelerar a perda de cabelo porque eles observam os cabelos perdidos no chuveiro, mas naturalmente derramamos entre 40 a 100 cabelos por dia e o shampoo pode realmente ajudar a minimizar a perda de cabelo, removendo gorduras, sujeira e células mortas que podem interferir com o folículo

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