Esses alimentos estão fazendo você sair

Então, você achou que a acne desaparecesse com sua fase estranha. Você foi dito que era algo para adolescentes pubescentes, apenas um problema até você envelhecer e sua pele milagrosamente limpada . Mas sua fase estranha, aparentemente, nunca terminou. Sua pele é ainda lutando com cravos, fendas e manchas, não importa com que frequência ou bem, você lava o rosto.

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Você não é uma anomalia – de acordo com alguns estudos, 20% das pessoas lutam com a acne bem em seus 20s e 30s. Algumas pessoas até batalham a frustração da acne ao longo de toda a vida adulta. A quantidade de dinheiro e o tempo gasto em medicamentos para a acne provavelmente aumentaram até bilhões de dólares, enquanto que apenas alguns produtos realmente fizeram muita diferença.

Alguns acne é causado por negligenciar cuidar da sua pele , mas às vezes a acne é imprevisível. Pode ser causada por mudanças hormonais fatores ambientais ou estresse. A falta de sono poderia contribuir para fugas e até mesmo a cafeína poderia desempenhar um papel. Enquanto não sabemos o que funcionará para limpar a sua aparência, estes alimentos poderiam piorar as coisas .

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